INSIGHT · 증상

잇몸이 붓고피가 나요

양치할 때 피가 나는 것은 잇몸병이 보내는 가장 흔한 신호입니다. 피가 난다고 양치를 피하면 오히려 나빠지고, 초기라면 스케일링과 칫솔질로 대부분 좋아집니다.

01
플라크와 치석
잇몸 경계에 남은 세균막이 굳어 치석이 되면 칫솔로는 제거되지 않고, 그 위에 세균이 계속 쌓여 잇몸에 염증을 일으킵니다. 가장 흔한 원인입니다.
02
치은염에서 치주염으로
잇몸에만 염증이 있는 치은염을 오래 두면 염증이 잇몸뼈까지 번져 뼈가 녹는 치주염이 됩니다. 치주염은 되돌리기 어렵습니다.
03
잘못된 칫솔질
잇몸 경계를 닦지 않거나 반대로 너무 세게 문질러 잇몸에 상처를 내면 피가 납니다.
04
호르몬 변화
임신⁠·사춘기⁠·생리 전후에는 잇몸이 예민해져 같은 양의 플라크에도 더 쉽게 붓고 피가 납니다.

이런 증상이에요

양치할 때 칫솔에 피가 묻어 나오고, 사과를 베어 물면 자국에 피가 남습니다. 잇몸이 빨갛게 부어 반들거리고, 누르면 아프거나 말랑합니다. 아침에 입 안이 끈적하고 입냄새가 신경 쓰이기도 합니다. 처음에는 피가 조금 나는 정도라 그냥 지나치는 분이 많습니다.

염증이 오래되면 잇몸이 내려가 치아가 길어 보이고, 치아 사이가 벌어지거나 음식물이 자주 낍니다. 잇몸을 누르면 고름이 나오거나 치아가 흔들리는 느낌이 들고, 씹을 때 잇몸이 아프기도 합니다. 임플란트 주변 잇몸이 붓고 피가 나는 경우도 같은 흐름으로 봅니다.

생각해 볼 수 있는 원인

일반적으로 알려진 원인입니다. 대부분은 치아와 잇몸 경계에 남은 세균막에서 시작합니다.

01
플라크와 치석
잇몸 경계에 남은 세균막이 굳어 치석이 되면 칫솔로는 제거되지 않고, 그 위에 세균이 계속 쌓여 잇몸에 염증을 일으킵니다. 가장 흔한 원인입니다.
02
치은염에서 치주염으로
잇몸에만 염증이 있는 치은염을 오래 두면 염증이 잇몸뼈까지 번져 뼈가 녹는 치주염이 됩니다. 치주염은 되돌리기 어렵습니다.
03
잘못된 칫솔질
잇몸 경계를 닦지 않거나 반대로 너무 세게 문질러 잇몸에 상처를 내면 피가 납니다.
04
호르몬 변화
임신⁠·사춘기⁠·생리 전후에는 잇몸이 예민해져 같은 양의 플라크에도 더 쉽게 붓고 피가 납니다.
05
흡연
담배는 잇몸의 혈류를 줄여 염증을 가리고 치유를 늦추며 치주염을 악화시키는 요인으로 알려져 있습니다.
06
전신 질환과 약
당뇨처럼 면역과 치유에 영향을 주는 질환, 혈액을 묽게 하는 약이나 일부 약은 잇몸 출혈과 붓기를 심하게 할 수 있습니다.
07
맞지 않는 보철물
가장자리가 들뜬 크라운이나 충전물, 잘 맞지 않는 틀니 주변에는 음식물이 끼어 잇몸이 계속 자극받습니다.
08
임플란트 주위염
임플란트 주변 잇몸도 관리가 부족하면 염증이 생기며, 임플란트 주위점막염에서 주위염으로 진행할 수 있습니다.

잇몸병은 이렇게 진행됩니다

일반적으로 알려진 진행 단계입니다. 초기에 잡을수록 간단하게 회복됩니다.

잇몸병은 이렇게 진행됩니다
단계	잇몸 상태	흔한 신호	일반적인 대응
건강한 잇몸	연한 분홍색, 단단하게 치아를 감쌈	양치해도 피가 나지 않음	올바른 칫솔질과 정기 검진
치은염	잇몸에만 염증, 뼈는 아직 정상	양치할 때 출혈, 붉게 부음, 입냄새	칫솔질⁠·치실 교정과 스케일링으로 회복 가능
초기 치주염	염증이 잇몸뼈로 번지기 시작	잇몸이 내려감, 시림, 음식물 끼임	스케일링과 잇몸 아래 치석 제거
진행된 치주염	잇몸뼈가 많이 녹음	치아 흔들림, 고름, 씹을 때 통증	잇몸 치료와 정기 관리, 살리기 어려운 치아는 발치 후 대체

※ 진행 정도는 잇몸 주머니 깊이와 엑스레이로 확인합니다.

집에서 먼저 할 수 있는 것

피가 난다고 그 부위를 피해 닦으면 세균막이 더 쌓입니다. 부드럽게, 그러나 빠짐없이 닦는 것이 핵심입니다.

01
피가 나도 부드럽게 꼼꼼히
부드러운 칫솔로 잇몸 경계를 향해 칫솔모를 비스듬히 대고 작게 흔들듯 닦습니다. 초기 치은염은 이렇게만 해도 출혈이 줄어드는 경우가 많습니다.
02
치실·치간칫솔 매일
칫솔이 닿지 않는 치아 사이는 치실이나 치간칫솔로 닦습니다. 처음에는 피가 나도 며칠 계속하면 줄어듭니다.
03
칫솔 교체
모가 벌어진 칫솔은 잇몸을 상하게 하고 세균막을 제대로 없애지 못합니다. 부드러운 모의 새 칫솔로 바꾸세요.
04
금연
담배는 잇몸병을 악화시키고 치료 효과를 떨어뜨립니다. 잇몸 출혈이 있다면 금연이 가장 확실한 도움 가운데 하나입니다.
05
전신 건강 관리
당뇨가 있다면 혈당 관리가 잇몸 건강과 직결됩니다. 복용 중인 약이 있다면 진료 때 알려 주세요.
06
자극 줄이기
잇몸이 많이 부어 아플 때는 뜨겁고 매운 음식을 피하고 미지근한 물로 자주 헹궈 주세요. 다만 이것은 임시 조치이며 원인인 치석은 치과에서 제거해야 합니다.

!NOTICE · 알아두세요

이럴 때는 바로 치과로

칫솔질과 치실을 꾸준히 해도 몇 주째 피가 날 때, 잇몸에서 고름이 나오거나 심하게 붓고 아플 때, 치아가 흔들리거나 잇몸이 눈에 띄게 내려갔을 때는 잇몸뼈까지 진행된 치주염일 수 있어 잇몸 치료가 필요합니다. 양치와 상관없이 저절로 피가 나거나 멍이 잘 든다면 전신 문제일 수 있으니 내과 진료도 고려하세요.

임플란트 주변 잇몸이 붓고 피가 나면 임플란트 주위염으로 진행하기 전에 빨리 확인해야 합니다. 임신 중이거나 당뇨가 있는 분은 잇몸이 쉽게 나빠지므로 출혈이 시작되면 미루지 말고 검진을 받으세요.

치과에서는 이렇게 확인하고 치료합니다

치과에서는 가는 탐침으로 치아와 잇몸 사이 주머니의 깊이를 재고, 출혈과 흔들림을 확인하며, 엑스레이로 잇몸뼈가 얼마나 남아 있는지 봅니다. 치은염과 초기 치주염은 치석을 제거하는 스케일링으로, 잇몸 아래까지 치석이 있으면 잇몸 아래 치석과 염증 조직을 제거하는 잇몸 치료로 진행하고, 이후에는 정해진 간격으로 관리를 이어갑니다.

광화문선치과는 공기와 물의 압력으로 자일리톨 계열의 미세 파우더를 분사하는 에어플로우 스케일러로 저자극 잇몸치료와 스케일링을 진행합니다. 10단계 강도 조절과 물 온도 조절, 다양한 팁으로 통증과 시림을 줄이며, 치은염⁠·치주염뿐 아니라 임플란트 주위점막염⁠·주위염 관리에도 사용합니다. 스위스 EMS 사의 에어플로우와 GBT 프로토콜(진단, 바이오필름 염색, 동기부여, 에어플로우, 페리오플로우, 피에존, 확인, 리콜 예약)로 염증의 원인인 바이오필름을 체계적으로 제거하고 유지 관리를 이어가며, 시림에 민감한 분에게는 리도카글액 가글마취를, 주사가 두려운 분에게는 리도카겔 잇몸 도포마취를 함께 씁니다.